近日，來自清華大學(xué)的楊曦皓成為CBA新科狀元，他在接受《籃球》雜志專訪時分享了自己的籃球之路和心得體會。

楊曦皓表示，自己自從宣布參選以來，心態(tài)一直比較穩(wěn)定。他明白狀元只是一個稱號，更重要的是如何從零開始，迎接新的挑戰(zhàn)。在進入福建隊后，他迅速投入到緊張而有序的訓(xùn)練中，每天的安排都十分緊湊，包括體能訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)演練以及對抗賽等。雖然強度很高，但他感到大家都在朝著同一個目標努力，氛圍很好。

在參加廈門的比賽后，楊曦皓發(fā)現(xiàn)自己與職業(yè)聯(lián)賽的節(jié)奏還有一定的差距，尤其是在防守方面。但他并沒有氣餒，而是通過加練和與隊友的交流，逐漸找到了節(jié)奏。他特別提到，教練凱撒對他的指導(dǎo)非常有針對性，根據(jù)他的特點進行跑位和戰(zhàn)術(shù)的指導(dǎo)，讓他受益匪淺。

在場上，楊曦皓的主要任務(wù)是防守和籃板球。他有著身高臂長的優(yōu)勢，對籃板的保護非常有信心。同時，他還能拉開空間為隊友創(chuàng)造機會，具備錯位進攻的能力。雖然剛進入CBA時有些緊張，但在隊友們的鼓勵和幫助下，他逐漸適應(yīng)了新的環(huán)境。

關(guān)于如何適應(yīng)職業(yè)隊的模式，楊曦皓表示，雖然與大學(xué)時期有所不同，但訓(xùn)練方式和內(nèi)容更加專業(yè)和科學(xué)。比如，職業(yè)隊的戰(zhàn)術(shù)演練更加精細化，每個細節(jié)都要反復(fù)打磨；體能訓(xùn)練也更加系統(tǒng)化。不過，讓他感觸最深的是競爭壓力，職業(yè)隊里每個位置都有實力強勁的球員，必須時刻保持狀態(tài)。

在談到自己的優(yōu)勢時，楊曦皓表示主要是防守端的協(xié)防和護框能力以及拉開空間為隊友創(chuàng)造機會的能力。他表示會繼續(xù)努力提升其他方面的技術(shù)以適應(yīng)更加激烈的競爭環(huán)境。同時他也表示會向?qū)W長們學(xué)習(xí)他們的努力和刻苦精神以及在細節(jié)上的追求來不斷提升自己。

在選秀之前楊曦皓曾去福建隊試訓(xùn)過兩周左右時間展示了自己的防守意識和籃板能力這也可能是他被選擇的原因之一。試訓(xùn)期間他主要表現(xiàn)了自己的防守意識和籃板能力得到了教練的認可?，F(xiàn)在他對福建隊的戰(zhàn)術(shù)體系和陣容已經(jīng)有了基本的了解并在訓(xùn)練中不斷學(xué)習(xí)和提升自己。

關(guān)于自己的籃球夢想或目標楊曦皓表示希望不斷向上觸及更高舞臺。雖然現(xiàn)在還在成長階段但他相信只要保持熱愛和努力總有一天能實現(xiàn)自己的夢想。他希望能在賽季期間通過穩(wěn)定表現(xiàn)爭取輪換機會甚至首發(fā)并為球隊做出貢獻而不拖球隊后腿。同時他也表示會不斷研究優(yōu)秀球員的比賽視頻學(xué)習(xí)他們的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)來提升自己的水平。

總之楊曦皓的籃球之路還在繼續(xù)他將繼續(xù)努力追求自己的夢想并在籃球場上為觀眾們帶來更多的驚喜和精彩表現(xiàn)。