哈登:注重身體健康,方能打出高水平比賽。
來源:24直播網(wǎng)
在12月17日的一場常規(guī)賽中,快船隊以144-107的巨大優(yōu)勢戰(zhàn)勝了爵士隊。這場比賽后,快船隊的球星哈登接受了媒體的采訪。
談到自己的表現(xiàn),哈登謙虛地表示,要想在頂級水平上比賽,必須照顧好自己的身體,進行必要的治療和舉重訓(xùn)練。他強調(diào)了保持自身技能水平的重要性,并坦言,這包括了許多方面:治療、舉重、比賽、訓(xùn)練、家庭時間以及工作時間。他認為這所有的因素都需要找到一個平衡點,明確什么是最重要的,什么是最需要做的事情。
哈登進一步表示,這段時間的連續(xù)比賽雖然對他們來說幫助很大,但感覺幾乎每天都在打球,身體和精神都有些疲憊。因此,他現(xiàn)在很感激有機會在比賽之間得到幾天的休息時間,這對恢復(fù)體力和精神狀態(tài)都是非常有幫助的。
本場比賽中,哈登的表現(xiàn)尤為出色。他17次投籃中有11次命中,其中包括三分球11投7中,以及罰球14罰12中。這樣的出色表現(xiàn)使他貢獻了全場最高的41分,同時還獲得了1個籃板、6次助攻、1次搶斷和1次蓋帽的全面數(shù)據(jù)。他的出色發(fā)揮再次證明了他在球場上的統(tǒng)治力,也讓人期待他在接下來的比賽中能繼續(xù)保持這樣的狀態(tài)。